Trabajar desde casa: ventajas e inconvenientes

Se levantan a las 8 a.m. con el sol entrando por las persianas. Mientras te duchas tranquilamente, escuchas la radio y oyes que el tráfico en hora punta es una pesadilla. Menos mal que no tienes que coger el coche para ir a la oficina. De hecho, no tienes que ir a la oficina en absoluto. Seguro que tiene dos plazos que cumplir antes de que acabe el día, pero para eso faltan nueve horas.

Por el momento, la cuestión más importante parece ser: café en casa o un capuchino de su cafetería favorita al final de la calle?

¿Suena esto a su mañana típica?? Si es así, estás viviendo un sueño: el sueño de trabajar desde casa.

Puntos clave

  • Trabajar desde casa tiene las ventajas de no tener que desplazarse al trabajo, disponer de espacio personal, aumentar la flexibilidad y ahorrar más dinero.
  • Las desventajas de trabajar desde casa incluyen el aislamiento social y profesional y la falta de innovación de la interacción en la oficina.
  • Si estás motivado y eres introvertido, trabajar en casa puede ser lo tuyo, mientras que si te gusta estar en medio de la acción, puede que te arrepientas de ir a distancia.
  • Después de la pandemia del Coronavirus, trabajar desde casa se ha convertido en algo más común y aceptable.
  • Estudios recientes demuestran que los empleados son más productivos cuando trabajan desde casa.

La oportunidad remota

A medida que Internet ha ido creciendo y permitiendo conexiones más rápidas, videollamadas de alta calidad y la posibilidad de enviar mayores cantidades de datos, trabajar desde casa se ha convertido en algo tan sencillo como trabajar desde la oficina.

Muchos empleados consideran que trabajar desde casa, al menos un día a la semana, es una ventaja laboral. El hecho de que un empleado no tenga que levantarse y vestirse o desplazarse, le permite tener más tiempo para dormir, una mañana menos apurada y ahorrar dinero al no tener que comer fuera durante las horas de oficina.

Sin embargo, para muchos empleados no es una opción. Los maestros de jardín de infancia, los carpinteros y los enfermeros, entre muchos otros, no trabajan a distancia; sin embargo, debido a la pandemia del Coronavirus, en la que se animó a las personas a quedarse en casa, el trabajo desde el hogar se hizo más común para este tipo de empleos, como los maestros.

Antes de la pandemia, 4.1% de la U.S. La fuerza de trabajo de los empleados teletrabaja la mitad del tiempo o más. En el punto álgido de la pandemia, este porcentaje se elevó al 69%, lo que demuestra que se puede trabajar desde casa si es necesario, lo que fomentó un mayor cambio hacia el trabajo desde casa una vez que los cierres disminuyeron.

La otra cara de la moneda

Años antes de la pandemia, en 2013, un estudio de la Universidad de Stanford en colaboración con Ctrip, una agencia de viajes china, los trabajadores que trabajaban desde casa decían que eran más productivos, más felices y menos propensos a renunciar. La otra cara de la moneda? Los que trabajan desde casa tienen la mitad de probabilidades de ser ascendidos que sus compañeros de oficina. También eran más propensos a sentirse solos.Al final, el 50% de los trabajadores a domicilio del estudio pidieron volver a la oficina.

En los años transcurridos, trabajar desde casa se ha convertido en algo mucho más aceptable, especialmente por parte de los empresarios, y tras la pandemia, en una necesidad. La pandemia demostró que es posible trabajar desde casa sin que se reduzca la productividad y que los empleados lo prefieren.

Los empleados creen especialmente que trabajar desde casa es mejor, ya que el 70% de los empleados afirma que las reuniones virtuales son menos estresantes y el 64% prefiere las reuniones híbridas.

Algunos estudios han demostrado que trabajar desde casa es más productivo. Las personas que trabajan desde casa, por término medio, son 10 minutos menos productivas al día, trabajan un día más a la semana y son un 47% más productivas.

Aunque el trabajo desde casa ha demostrado ser más productivo, sigue aislando socialmente a personas que podrían obtener beneficios para su salud de la interacción en persona en la oficina.

Primeros pasos

Antes de dar el paso, hable con sus compañeros de trabajo, amigos y la gente de su red, especialmente con personas que trabajan en sectores similares. Entre sus conocidos que han trabajado desde casa, ¿qué retos han tenido que afrontar?? ¿Ha visto una mejora real en su equilibrio entre vida laboral y personal y en su calidad de vida en general?? ¿Qué han encontrado inesperadamente que echaban de menos??

Si es posible, ayuda a crear un espacio de oficina separado en la zona de la vivienda que pueda utilizarse para trabajar, separando así la vida laboral de la doméstica, lo que permite una mayor productividad y un menor agotamiento.

He aquí algunos pros y contras del trabajo en casa que debes tener en cuenta, tanto si trabajas para un único empleador como si eres autónomo o tienes tu propia pequeña empresa.

Pros

Tendrá mayor flexibilidad

Quieren tomarse un mes libre para hacer la temporada de kayak de aguas bravas en la Patagonia cada año? Al trabajar desde casa, es posible que lo consigas, ya sea trabajando más horas el resto del año o trabajando a distancia desde tu lugar de vacaciones.

En una escala menos ambiciosa, trabajar en casa te permite ajustar tu horario de un día para otro, tomando un almuerzo de tres horas y luego recuperando las horas por la noche si lo deseas.

Por supuesto, muchos aprecian la flexibilidad por razones más prácticas: para cuidar a los niños o a los ancianos o simplemente para estar en casa cuando aparece el fontanero.

Ahorrarás dinero

Los costes de desplazamiento desaparecen. Su vestuario profesional se reduce considerablemente. Tanto si es propietario de una empresa como si es un empleado, el hecho de ir a trabajar cinco días a la semana tiene unos costes adicionales que desaparecen cuando se queda en casa.

Puede ser más productivo

¿Eres una persona introvertida que encuentra las interacciones sociales más agotadoras que energéticas?? En ese caso, es posible que te sientas mejor en un entorno de trabajo sin otros compañeros. Si te sientes más concentrado en un entorno tranquilo y con pocas distracciones, trabajar desde casa puede darte la oportunidad de ser más productivo.

Trabajar desde casa hace que más personas hagan ejercicio debido a que disponen de más tiempo al no tener que desplazarse, lo que mejora la salud física y mental.

El tiempo de desplazamiento es nulo

En algunas ciudades y sectores laborales, casi dos tercios de los trabajadores dicen que cambiarían de trabajo si el cambio aliviara la carga de sus desplazamientos. Piense en lo que supondría para usted no tener que desplazarse ninguna hora a la semana.

Contras

Es aislante

Podría sorprenderse de lo mucho que echa de menos la camaradería en el lugar de trabajo, por no hablar del drama interpersonal, la política de la oficina y los romances mal aconsejados. Y no descarte los beneficios de la colaboración profesional y los vínculos sociales forjados en el lugar de trabajo. Suelen dar lugar a futuras oportunidades.

Mantenerse motivado no es fácil

¿Es usted una persona extrovertida que disfruta colaborando con otros en proyectos?? ¿Obtiene energía e inspiración del tipo de socialización improvisada que se produce entre colegas? Si es así, la naturaleza solitaria del trabajo desde casa podría drenar en lugar de aumentar su energía. Es demasiado fácil tomarse un descanso que dure horas.

Trabajar en casa requiere que te motives a ti mismo.

Hay distracciones

Las circunstancias de tu casa pueden tener distracciones incorporadas. Entre ellos podrían estar los miembros de la familia o los compañeros de piso de la casa. Pueden ser tareas para las que crees tener tiempo ahora que no vas a la oficina. En cualquier caso, si no puede reservar tiempo para dedicarse al trabajo y sólo al trabajo, no podrá conseguirlo.

Cuáles son los pros y los contras de trabajar desde casa?

Las ventajas de trabajar desde casa son que no hay que desplazarse, que se dispone de más tiempo para dormir y descansar, que se ahorra dinero al no tener que desplazarse o comprar el almuerzo cuando se está en la oficina, que hay más flexibilidad, más independencia y que no hay distracciones en la oficina. Los contras de trabajar desde casa son el aislamiento y la soledad, la falta de motivación, las distracciones en el hogar y el rendimiento no supervisado.

¿Funciona realmente el trabajo desde casa??

Sí, trabajar desde casa ha demostrado ser más productivo que trabajar en una oficina según algunos estudios. Estos estudios muestran que los individuos son 10 minutos menos productivos en un día, trabajan un día más a la semana y son un 47% más productivos.

Cuáles son los mejores trabajos desde casa?

Algunos de los mejores trabajos para trabajar desde casa son los de desarrollador web, terapeuta, profesor, analista financiero, intérprete, informático, escritor, editor, profesional de las redes sociales, diseñador gráfico e ingeniero informático.

El resultado final

Aunque trabajar desde casa tiene muchas ventajas, como más tiempo, menos estrés y más dinero, los aspectos negativos del aislamiento, las distracciones en casa y la motivación pueden hacer que ir a la oficina parezca atractivo. En general, los empleados han descubierto que una combinación de trabajo en casa y en la oficina es una buena solución.

Fuentes del artículo

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  1. Análisis global del lugar de trabajo. "Últimas estadísticas sobre el trabajo en casa, el teletrabajo, el trabajo móvil y el trabajo a distancia." Consultado en enero. 4, 2022.

  2. Revista trimestral de economía. "¿Funciona el trabajo desde casa?? Datos de un experimento chino," Página 165. Accedido en enero. 4, 2022.

  3. Revista trimestral de economía. "¿Funciona el trabajo desde casa?? Pruebas de un experimento chino," Páginas 170, 215. Accedido en enero. 4, 2022.

  4. Revista trimestral de economía. "¿Funciona el trabajo desde casa?? Pruebas de un experimento chino," Página 183. Accedido en enero. 4, 2022.

  5. Técnico de Apollo. "Sorprendentes estadísticas de productividad del trabajo desde casa (2022)." Consultado en enero. 4, 2022.

  6. Consejo de Biotecnología de Masas. "La encuesta de transporte de MassBio para 2019 revela que el 60% de los encuestados cambiaría de trabajo por un mejor desplazamiento." Consultado en enero. 4, 2022.

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